«Я выгорела, а сил на себя уже не остаётся»
Для женщин, которые устали тащить на себе много ролей и хотят, наконец, вернуть себе пространство, ясность и внутреннюю устойчивость.
Евгения Лисина
Практикующий психолог · игропрактик
Я практикующий психолог, игропрактик, консультант. А ещё — предприниматель и мама четверых детей. И я точно знаю, каково это — тянуть на себе много ролей, успевать всё, но внутри чувствовать пустоту и усталость от собственной жизни.
Здесь я делюсь тем, что реально работает — в кабинете, в игре и в жизни. Без насилия над собой, без рецептов «просто возьми и сделай», без менторства.
Моя профессиональная задача — помочь вам выйти из состояния «всё делаю, но радости нет» к ясности, спокойствию и внутренней устойчивости. Бережно, по-взрослому, с уважением к вашей истории.
В этом возрасте мы часто сталкиваемся с похожими вопросами. Это не слабость — это точка, где становится тесно. И именно отсюда начинается путь к себе.
«Я выгорела, а сил на себя уже не остаётся»
«Вроде всё есть, а счастья не чувствую»
«Хочется перемен, но страшно и непонятно, с чего начать»
«Отношения, дети, работа — а где я сама?»
Я объединяю клинический подход, игровые методы и консультирование — чтобы работать бережно и в глубину, но без потери контакта с реальной жизнью.
Психолог
Опираюсь на профильное образование, диагностику и этические стандарты. Мы не гадаем «что со мной не так», а спокойно и бережно разбираем вашу ситуацию.
Игропрактик
Трансформационные игры и метафорические карты — безопасное пространство, где можно увидеть привычные сценарии, найти скрытые ресурсы и сделать первый шаг к переменам.
Консультант
Не даю готовых ответов и не говорю «вам нужно сделать то-то». Задаю точные вопросы, подсвечиваю слепые зоны, поддерживаю и помогаю опереться на собственную мудрость.
Я регулярно прохожу супервизии и работаю с клиентами только из устойчивой позиции. Это значит — безопасное и этичное пространство для вас.
Я одинаково эффективна и в бережной проработке сложных тем, и в быстрых запросах «что делать?». Выбираем формат под вашу ситуацию.
Ко мне приходят женщины, которые хотят перемен — но не ценой очередного выгорания. Бережно, по-взрослому, без насилия над собой.
Здесь я делюсь инструментами, анонсами встреч и взглядом на сложные темы — с заботой и без занудства.
Регулярные игровые сессии и консультации — онлайн и очно. Безопасное пространство, где можно увидеть себя по-новому.
Практики, которые можно применять сразу — между сессиями, в обычной жизни, в моменты тревоги и перегрузки.
Сложные темы — простым языком. С уважением к вашей взрослости, без менторства и морализаторства.
Давайте сделаем так, чтобы ваша жизнь была не бесконечным «надо», а пространством, где есть место вам.
Добро пожаловатьДля записи на консультацию или в игру — напишите мне. Всё конфиденциально, без обязательств и в вашем темпе.
Сообщество во ВКонтакте
Онлайн · очно
«Всё конфиденциально, бережно и по-взрослому — мы начнём с того, что важно именно вам».
Кратко опишите запрос — и я свяжусь с вами в течение дня.